Chamanismo (ejercicios) Agustín Orea

El mundo es de tal o cual manera, por que nos decimos a nosotros mismos que es así. DON JUAN

De todos los regalos que hemos recibido, la importancia personal es el más cruel. Convierte a una criatura mágica y llena de vida en un pobre diablo pedante y sin gracia".
Si se lo permitimos...

Éste es el 5º bloque de frases directivas y ejercicios chamánicos.

Es un complemento al año ya trabajado, pero está hecho para aquellos que apenas empiezan a trabajar con Agustín.

Yo pongo los ejercicios y tú decides si los haces. Si decides hacerlos, es tu obligación hacerlos bien, impecablemente bien.

Cada ejercicio lo repetirás en el transcurso del día y como mínimo, una vez a la semana, tratarás de retomarlo o unirlo a un ejercicio posterior.

No son ejercicios para pensar, son ejercicios para actuar.

No es un curso para hacer novio, ni para aprender a ligar, sino para limpiar tus lazos con la energía del amor sagrado.

Este bloque no es fácil, es maravilloso, liberador y devastador al mismo tiempo.

Nada real existe
Nada irreal puede ser amenazado
En estas palabras descansa el amor de Dios (La gran Madre creadora del Universo)

Ejercicio 1.

- Dios, el gran el Espíritu, la gran Madre creadora del Universo: nutren nuestra alma cada día con una energía llamada amor. Es la energía vital que hace que todo se una o se separe. Es lo que hace que un átomo se mantenga unido como átomo, que la Tierra gire alrededor del Sol, que tus células se mantengan en tu cuerpo y existas como persona. Que no salgamos despedidos al espacio y dejemos a nuestra Madre Tierra.

La energía de amor no sólo es para enamorarse de una persona o para reproducirse, eso sólo es una de las muchas consecuencias y manifestaciones del amor.

Tienes que descubrir que el amor es mucho más de lo que nos vende la sociedad, la religión, y nuestros genes (ancestros)

Repite la frase de hoy:

El Universo me ama
Yo amo al Universo
Vivo en un universo de amor
Aprendo

“Eso es lo que le ha pasado a muchos aprendices: comenzaron bien, ahorrando su energía y desarrollando sus potencialidades. Pero no se dieron cuenta de que, a medida que accedían al poder, también nutrían en su interior un parásito. Si vamos a ceder a las presiones del ego, es preferible que lo hagamos como hombres comunes y corrientes, porque un brujo que se considera importante es lo más triste que hay."

2.- No estás obligado a amar a nadie,
el amor es como el fuego: nace, come, se reproduce y muere.

Hay un amor incondicional, parpadeante, eterno, se prende y se apaga, existe y deja de existir.
Es el que buscamos comprender y encontrar, es el que queremos en nuestra vida diaria,

Es nuestro reto llegar a ese lugar.

Ejercicio:
Piensa en una persona, a la que te sientas obligado a querer y mentalmente le dices:

Siento respeto por ti (si lo sientes) y agradezco lo que has hecho por mí. Gracias.


No estás obligado a amar a nadie...pero si a ser agradecido y a ser respetuoso.


3.- Hoy vas a sentir amor por una persona que conozcas pero que no exista dentro de tu orden social, que no pertenezca a tu escala económica, o a tu nivel cultural.

Es fácil amar a los que están en nuestro nivel. El amor incondicional nos lleva a amar a personas que no están en nuestro orden social.

Ejercicio:

- Piensa en una persona a la que ames (poco o mucho) pero que no esté en tu escala social y mándale un mensaje mental a su yo superior: Gracias por embellecer mi vida, gracias por existir en mi amor incondicional

Uno aprende a actuar como guerrero actuando, no hablando...

4.- El amor por pequeño que sea es útil, no lo desperdicies.

Hoy vas a observar tus manifestaciones de amor:

Amor a una persona
Amor sexual o sensual
Amor a un objeto terrestre
Amor espiritual
Amor a un concepto o creencia
Amor animal
Amor a _________?

¿Cómo es la manera en que se manifiesta tu amor?

Sólo observa, no lo critiques, sólo observa cómo se manifiesta el amor en ti. No existe el amor malo, solo el amor peligroso.

Para lograr la hazaña de sentirme desdichado, yo debía trabajar en forma muy intensa, y que era absurdo el que nunca me hubiera dado cuenta de que lo mismo podía trabajar para sentirme completo y fuerte.

5.- Todo el universo se rige por una energía de atracción que es el amor. Es lo más cercano a la ley de gravedad. No la podemos entender, pero cada día sentimos sus manifestaciones y cada día luchamos contra su fuerza.

Lo que más necesita nuestro mundo y nuestra sociedad es amor, no importa qué tipo de amor,… el amor de familia, el amor tierno, amor sensual, amor platónico, amor sexual, amor a nuestra Tierra, amor a un desconocido, etc...

Necesitamos que mucha gente ame a mucha gente, que tu ames y seas amado por mucha gente. Mientras mas amor, infinitamente mejor.

Por desgracia, nuestra sociedad no está hecha para vivir o soportar el amor incondicional. Nosotros podemos aprender y lograrlo. Dar ejemplo desde la armonía y el respeto.

El amor que nos ofrece la sociedad es como un fantasma. Todos hablan de él pero nadie lo conoce. Sólo nos señalan la manifestación mas lejana o mas efímera…. Donde es fácil decepcionarse o sentirte engañado.

Cuando aprendes a amar incondicionalmente, sin lastimar a nadie,… te das cuenta que ese amor no puede ser exclusivo de una persona… y a la vez, tampoco le pedirás ese amor en exclusividad a nadie.


Repite las frases de hoy.

- Más que nada quiero llegar al amor incondicional
- Más que nada quiero ser libre y amar en armonía
- Más que nada quiero que el amor presente o del pasado me de energía
- Mas que nada quiero ....______________?


6.- Repite la frase de hoy

- Soy libre de amar a mi gusto.
- Libre

Cierra los ojos, céntrate y trata de comunicarte con Dios, el Gran Espíritu, La Madre Creadora del Universo, (o como quieras llamarle a la fuerza que armoniza el cosmos)

Haz esta pregunta:

-¿Soy libre de amar sin dolor?

Escucha la respuesta,… Dios, El Gran Espíritu, La Gran Madre Creadora del Universo,
no desea tu dolor.

Ahora haz la siguiente promesa:

- Te prometo señor Dios, Gran Espíritu, Gran Madre Creadora del Universo...Te prometo que voy a amar sin sufrir. Voy a amar desde la libertad.

Haz tuya esta promesa y cúmplela. No importa cuánto tiempo tardes, ni los retos que tengas que vencer.

En esta promesa esta tu destino...”amar sin sufrir”. Es lo que te corresponde.
No es fácil, el precio es caro, pero es pagable.


¿Cómo puedo dejar de hablar conmigo mismo?
Antes que nada debes usar tus oídos a fin de quitar a tus ojos parte de la carga. Desde que nacimos hemos estado usando los ojos para juzgar el mundo. Hablamos a los demás, y nos hablamos a nosotros mismos, acerca de lo que vemos. Un guerrero se da cuenta de esto y escucha el mundo; escucha los sonidos del mundo.

7.- Nos hacen creer que el amor es un fin, que tenemos que buscarlo…. y no es así. Es del amor de donde partimos y por donde caminamos. El amor no está allá, está aquí.
El amor es algo que se cultiva en el presente.

Repite, en el día de hoy, la frase:

- Toda mi vida la he transitado en un camino de amor,… hoy soy consciente.

Reflexiona:

A veces el camino es soleado y agradable,
A veces el camino es tormentoso y difícil,
A veces me cubre una niebla,… pero siempre es un camino con amor.

Haz tu promesa:
-Prometo que voy a triunfar en una vida llena de amor.

No tienes que creerlo,… solo repetirlo.

Recuerda: Si repites muchas veces una mentira, esa mentira la conviertes en una verdad absoluta.


En la vida de un verdadero guerrero espiritual no hay “desgarrones y agujeros”. Él no puede sentirse aburrido, no puede estar abatido por los fracasos del pasado o el recelo sobre el futuro. ¡Él tiene sólo la vida, la que, habiendo tomado una vez en sus manos, vive hasta el fin con la eficacia máxima, con la comprensión plena de su Meta, con la responsabilidad completa por sus decisiones! Y el Poder llena entonces esa vida hasta el borde...... Don Juan Matus


"Un hombre o mujer de conocimiento es un líder, un líder se revela por sus acciones; no tienen precio, lo cual significa que no se los puede comprar, sobornar, adular o mistificar."


8.- Piensa en una persona a la que ames mucho, mejor haz una lista de 100 personas que ames mucho (50 si te parece). Pueden ser personas reales, o muertas, vivos o imaginarios (personajes de libros…), animales o plantas.
Imagina que esas 50 personas (o 100 si te parece mejor) te rodean y transmiten su amor a ti, a tu alma, a tu centro de amar, a tu ombligo (no a tu corazón), a tu voluntad de triunfar y de cumplir tu promesa.

Llama al Ser superior de cada una de estas personas (mentalmente) y luego haces la frase de hoy:

- Transmuto todo este amor en buena suerte.
- Transmuto todo este amor en fuerza interna.
- Transmuto todo este amor en promesa al triunfo.
- Transmuto todo este amor en abundancia.
- Transmuto todo este amor en___________? Pon lo que necesites, o donde necesites dirigir tu energía.


Hoy vas a aprender que el amor que la gente te tiene lo puedes canalizar y trasmutar en algo sólido y útil para ti (algo creíble y sencillo).


9.- Las tres causas del sufrimiento:

Primera causa:
Sufro porque el Universo no atiende a mi voluntad (por falta de poder personal, energía almacenada),
Sufro porque Dios no atiende a mi voluntad,
Sufro porque la vida no me da lo que creo merecer,
Sufro porque la gente a la que amo no hace lo que yo quiero.


2ª causa
Sufro porque las cosas y las situaciones se acaban,
Sufro porque el dinero se acaba,
Sufro porque las vacaciones se acaban,
Sufro porque el amor se acaba,

3ª causa
Sufro porque la gente se muere.
Sufro porque la gente a la que amo se muere física, emocional o simbólicamente.

Reflexiona:

Cómo el sufrimiento te aleja del amor.

Si renuncias y descubres las claves del sufrimiento, el amor será una sensación perpetua.


Ejercicio 10:

Repite las frases de hoy

- Cada día me resulta mas fácil amar y ser amad@.
- Cada día que pasa me resulta mas fácil recibir el amor de los demás.
- Cada día tengo más energía y más fuerza interna que canalizo en mi forma de amar.
- Cada momento que pasa me resulta más y más fácil cumplir mi promesa de triunfo

Apréndete las frases, mejóralas, y repítelas hasta la saciedad, hoy y los días siguientes.

La característica de los videntes de mala muerte es que están dispuestos a olvidar la maravilla que nos rodea. Se quedan abrumados por el hecho de que ven, y creen que su talento es lo que cuenta. Un vidente debe ser un parangón para poder superar la flojedad casi invencible de nuestra condición humana. Lo que hacen los videntes con lo que ven es más importante que el ver en sí. "


Ejercicio 11


Piensa en una persona a quien quisiste mucho y ya no quieres o quieres poco (o no sabes si le quieres)

Tomate unos minutos y haz el siguiente ejercicio:

- El amor que siento por esta persona no significa nada para mí.

- Las emociones que tengo por esta persona no significan nada para mí

- Los sentimientos que tengo hacía esta persona, (buenos, malos, confusos _____________especifica) los transmuto en paz interna.


Mi forma de sentir a esta persona, hoy, es a través de la paz interna.
(practica este ejercicio durante años ,… hasta que lo logres)

Ejercicio 12

Es importante que comprendas que sentimientos y emociones son dos cosas distintas.

Los sentimientos se producen en el cuerpo y en el alma. En general son buenos, pero a veces no son agradables

Las emociones ocurren sólo en la cabeza y luego crean una reacción en el cuerpo. Para tener emociones es necesario pensar y razonar.

Para tener sentimientos es necesario sentir...

Ejemplos sencillos:

SENTIMIENTOS EMOCIONES
Tristeza Depresión
Cuidar a tu pareja Celos
Amor Posesión
Observación Crítica
Dolor Queja
Enojo Rencor
Miedo Miedo que solo ocurre en el pensamiento
Deseo sexual Lujuria

Ejercicio 13: Hoy tómatelo con mucha mucha calma:

Empieza pensando en una persona que quisiste mucho y te lastimó.

Haz el siguiente ejercicio en un lugar donde nadie te moleste y puedas estar un par de horas sólo, ( no tienes porqué hacerlo hoy):

- Invoca por su nombre al yo superior de la persona con la que quieres trabajar.

- Vas a hacer un ritual para cortar telarañas y para limpiar tu luminosidad de la energía de la persona que amastes y te lastimó.

- “Vas a presentarle tus reclamaciones; aquellas cosas que no te gustaron, aquello que te ofendió, que te desilusionó. Aquel enfado que nunca fuiste capaz de decirle. Vas a presentarle tus reclamaciones.

Ejemplos: Quiero decirte lo que no me gustó de ti……
Quiero expresarte mis desilusiones, mis enojos…
Quiero reprocharte la falta de ayuda y la falta de cariño………
Quiero reclamarte por no haber podido cumplir mis expectativas...

Luego, desde lo mas sagrado de tu yo superior, le perdonas
Quiero perdonarte por no haber estado allí cuando te necesitaba……
Quiero perdonarte por haberme lastimado (etc)

Haz un momento de silencio en el que tú hablas mentalmente y le planteas tus reclamaciones personales……..

Imagina que con lagrimas en los ojos y con la barbilla temblorosa, te pide disculpas:

- Te pido perdón por no haber sido la persona que hubieras querido que fuera.

- Te pido perdón por no haber hecho aquello que esperabas que hiciera; por no haber tenido la fortaleza y la grandeza que tú hubieras querido que tuviera. Soy así. Sé que pude dar más de mí, pero fue lo mejor que pude hacer.

- Te pido perdón por haberte lastimado y defraudado

Ahora perdónala. Imagina que la miras a los ojos y le dices:

Yo te perdono.
Te perdono por lo que me has hecho
o por lo que yo esperaba que hicieras y no hiciste……
Yo te perdono.
Te perdono por lo que no hiciste.
Yo te perdono…

Ahora imagina que es la persona que te va a plantear a ti sus reclamaciones; sus desilusiones, sus enojos:

- Quiero decirte lo que no me gustó de ti. Quiero hablarte de esas cosas que me molestaron; de tu falta de apoyo y agradecimiento, de tu falta de respeto y cariño, etc…

Vas a oír aquellas cosas que le molestaron de ti. Vas a escuchar sus reclamaciones y tú le vas a pedir disculpas:

- Quiero pedirte disculpas por no haber sabido agradecer quien eres y lo que hiciste; por no haber sabido qué hacer por ti. Quiero pedirte perdón por no haber sido la persona que tu hubieras querido que yo fuera. Quiero pedirte perdón por las desilusiones, los enfados y los problemas que yo fui creando,… Te pido disculpas.

Hay un momento de silencio en el que hablas mentalmente. Y vas a escuchar como te perdona:

- Yo te perdono.

Ahora vas a manifestar tu amor y tu agradecimiento. Vas a decirle todas esas cosas hermosas que nunca te atreviste a decir. Vas a darle lo mejor de tu corazón.

Ejemplo: Quiero decirte lo mucho que te quiero. Quiero manifestar mi amor incondicional por ti; mi agradecimiento a tus atenciones, tus sacrificios y tus cuidados. Quiero decirte cuántas cosas hermosas he vivido contigo. Quiero hablarte de mis momentos sublimes.

Hay un momento de silencio, en el que tú hablas mentalmente manifestando tu amor sin condiciones.

Ves sus ojos de lágrimas y amor y de un profundo sentimiento de admiración y respeto.

- Te quiero. Gracias, te amo. Gracias por existir en este hermoso mundo. Gracias por darme la oportunidad de ser quien soy. Gracias, muchas gracias.

“Ahora esta persona va a decir las cosas hermosas que nunca te dijo y ahora expresa para ti. Va a manifestar su amor hacia ti.

- Gracias por haberme elegido, te quiero. Gracias por los momentos sublimes y exquisitos que me has dado. Quiero darte las gracias por preocuparte y ocuparte de mí. Quiero darte las gracias. Realmente me siento orgullosa de ti; de lo que haces, de lo que eres, etc.

Te quiero, te amo, te adoro.

De la persona sale un hilo de luz plateado; un cordón que une su corazón con tu corazón. Ves también pequeños hilos de luz de sus muñecas a tus muñecas, de tu pecho a su pecho, de sus piernas a tus piernas.

Imagina un cuchillo de cristal y Corta los hilos de luz, corta tu conexión sin perder el amor que sientes.

- Gracias por todo lo que me nutres. Ahora yo soy responsable de mi mismo.

Ve cortando uno a uno los hilos que sientas, imagines o creas tener. Córtalos e inhala profundamente.

- Te devuelvo tu energía, recupero mi energía.
Eres libre y yo soy libre.

Hay un momento de silencio en el que vas cortando, uno a uno, los hilos que te ataban con esta persona.

Una extraña sensación de paz y tranquilidad te inunda. Respira muy profundamente.

"Para poder ser,
debo dejar de ser,
salir de mí y mirarme entre los otros;
los otros que no existen si yo no existo."
Octavio Paz

La primera verdad acerca del estar consciente de ser, es que el mundo que nos rodea no es en realidad como pensamos que es. Pensamos que es un mundo de objetos y no lo es.
Tú no puedes ver los campos de energía .No como hombre común y corriente. Porque, si pudieras verlos, serías un vidente, y en ese caso tú esta­rías explicando las verdades acerca del estar consciente de ser. "

Ejercicio 14

Piensa en una persona que te quiso mucho y no pudiste corresponder a su amor o le lastimaste.

Haz el siguiente ejercicio:

Invocas a su yo superior.

Yo te perdono, yo me perdono.

Yo me perdono a mi mismo por no haberte tratado como tú hubieras querido ser tratado.

Eres libre, yo soy libre.

Gracias por existir en mis momentos sublimes

Cada vez que un hombre se propone aprender tiene que esforzarse como
el que más, y los limites de su aprendizaje están determinados por su
propia naturaleza. Por tanto, no tiene sentido hablar del
conocimiento. El miedo al conocimiento es natural; todos lo
experimentamos, y no podemos hacer nada al respecto. Pero por temible
que sea el aprendizaje, es más terrible la idea de un hombre sin
conocimiento.

Puesto que ninguna cosa es más importante que otra, un guerrero elige cualquier acto y lo actúa como si le importara. Su desatino controlado le lleva a decir que lo que él hace importa y le lleva a actuar como si importara, y sin embargo él sabe que no es así; de modo que, cuando completa sus actos, se retira en paz, sin preocuparse en absoluto de si sus actos fueron buenos o malos, si dieron resultado o no."

El hombre racional, al aferrarse tercamente a la imagen de sí mismo, se garantiza una ignorancia abismal. Ignora el hecho de que el chamanismo no es cuestión de encantamientos y abracadabras, sino que es la libertad de percibir no sólo el mundo que se da por sentado, sino todo lo que es humanamente posible lograr. Tiembla ante la posibilidad de ser libre, y la libertad está al alcance de su mano. "